私は主人と一緒に炭水化物ダイエットをしたことがあります。そのために炭水化物をとらないでずっと過ごしていました。
どう言うことかというと、炭水化物を夜にとらないという方法をしていたのです 。

なかなか一番始めはおなかがすきすぎて食べたくなる気持ちが強かったのですがそれはそれでいいやと思っています。
また子供がいるので子供も夕飯炭水化物を抜いてしまうと成長しなくなると思うのでそれはやめました。
その分私と主人だけ抜きにして過ごしていました。特に夕飯はあまり粉ものは作らずにヘルシーな食事にしようと毎回頑張っていました。

その結果、いい感じで食べることができたのです。ダイエットに成功したか失敗したかどちらかというと、私は成功したと思っています。
その理由は炭水化物ぬきダイエットをすることによってその時の体重が目に見えて減っていたからなのです。
私はとても良かったなと感じています。これからも続けていきたいなとは感じています。